El Lúpulo

El Lúpulo (Humulus lupulus L), con su sabor un punto amargo, es un ingrediente que se utiliza en la elaboración de cervezas.

Tradicionalmente se ha utilizado a nivel terapeútico para el tratamiento de la ansiedad y el insomnio, por sus efectos sedantes y relajantes, y también, para mejorar síntomas de la menopausia y la menstruación, por su alto contenido en bioflavonoides y fitoestrógenos.

Recientemente se ha descubierto que ciertas fracciones del Lúpulo (derivadas del estracto resinoso) tienen una notable propiedad anti inflamatoria.

Los ácidos alfa del Lúpulo han demostrado una alta actividad contra la inflamación y el dolor. Actualmente se ha podido aislar extractos de Lúpulo ricos en estos ácidos y bajos tanto en fitoestrógenos como de ingredientes inductores al sueño.

Por tanto, podemos considerar el Lúpulo como una buena opción en fitoterapia ya sea por sus propiedades para el tratamiento de la ansiedad y el insomnio como para el tratamiento del dolor y la inflamación.