Nuestro cerebro trabaja a tiempo completo detectando amenazas.
Frente a una amenaza inminente, remota, real, imaginaria, absoluta o relativa… nuestro cerebro produce siempre una respuesta al estrés.
Si la amenaza no es real, las hormonas y la energía liberadas en la respuesta al estrés permanecerán en el sistema circulatorio, pudiendo afectar negativamente en nuestra salud física y mental.
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